رفع وعي المنتسبات بأهمية النشاط البدني في المحافظة على الوزن الصحي ونمط الحياة النشيط. لعدد 20 منتسبة تحسن في مؤشرات اللياقة البدنية (مثل القدرة على التحمل، المرونة، القوة العضلية) بعد انتهاء البرنامج. انخفاض في مؤشرات السمنة أو الوزن الزائد لمن لديهن زيادة في الوزن، من خلال المتابعة والتقييم الدوري. مشاركة منتظمة من الفتيات في الأنشطة الرياضية المقدمة ضمن البرنامج.
مية اللياقة البدنية العامة للمشاركين (التحمل – القوة – المرونة – السرعة). تحسين مؤشر كتلة الجسم (BMI) من خلال برنامج رياضي منظم. تعزيز مفهوم الوزن المثالي من خلال التمارين المنتظمة والأنشطة البدنية. غرس سلوكيات صحية مرتبطة بممارسة الرياضة كأسلوب حياة يومي. تشجيع الطلاب على الاستمرارية في الأنشطة البدنية خارج المدرسة. اكتشاف قدرات الطلاب البدنية وتوجيههم نحو الأنشطة المناسبة لهم. التقليل من الخمول البدني والسلوكيات السلبية مثل الجلوس الطويل أمام الشاشات. تعزيز الثقة بالنفس والروح الرياضية من خلال التمارين الجماعية والتنافسية.
لتكن أول من يعلم عن أحدث البرامج والنشاطات
