ينظم مركز شباب سميسمة والظعاين بالتعاون مع جمعية الأطباء القطرية ورشة القلق والإجهاد النفسي وتهدف الورشة إلى رفع مستوى الوعي بالصحة النفسية، والتعريف بمسببات القلق والإجهاد النفسي وطرق التعامل معهما، إضافة إلى تزويد المشاركين بمهارات عملية تساعدهم على إدارة الضغوط اليومية وتحقيق التوازن النفسي والاجتماعي
رفع مستوى الوعي لدى المشاركين بمفاهيم القلق والإجهاد النفسي وأثرهما على الصحة النفسية بنهاية الورشة. تمكين المشاركين من التعرف على مؤشرات القلق والإجهاد النفسي وكيفية التعامل معها بصورة صحيحة. إكساب المشاركين مهارات عملية في إدارة الضغوط النفسية وتنظيم الانفعالات. تعزيز المرونة النفسية والقدرة على التكيف مع التحديات والمتغيرات الحياتية.
لتكن أول من يعلم عن أحدث البرامج والنشاطات
